«Der Döner ist heute das deutsche Fast-Food-Nationalgericht schlechthin. Die mehr als 18.000 Buden machen einen Umsatz, von dem McDonald's und Co. nur träumen können.»
Anmerkung: Mittlerweile bin ich der Überzeugung, dass die Bedeutung von Vitamin D erheblich unterschätzt und die Gefahren einer höheren Dosierung überschätzt werden. Daher habe ich meine Tagesdosis …
«Grundlegend geht es beim Veganismus darum, das Tierleid zu reduzieren und die Umwelt zu schonen. Unter diesem Aspekt ist der Verzehr von Fisch nicht mit den veganen Prinzipien vereinbar. Die …
Menschen, die sich fettreich ernähren, haben ein höheres Risiko, eine diabetische Retinopathie zu entwickeln, die bei Menschen mit Diabetes zu Sehkraftverlust oder Erblindung führt.
«Vegane Ersatzprodukte sind nicht automatisch gesünder als tierische Produkte. Online verbreitete sich zuletzt jedoch die Behauptung, dass vegane Ersatzprodukte laut einem Ernährungsmediziner …
Wie bereits in meinem Buch ausführlich erörtert, besteht ein fundamentaler gesundheitlicher Unterschied zwischen vollwertigen pflanzlichen Nahrungsmitteln und hochverarbeitetem veganem Junkfood. …
«Wenn es doch nur einen Weg gäbe, den Blutdruck ohne Medikamente zu senken, um das Beste aus beiden Welten zu bekommen. Zum Glück gibt es diese Möglichkeit: regelmässiger Ausdauersport, …
«Der Lebensstil spielt auch bei der Senkung des Krebsrisikos eine wichtige Rolle. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) zählen Alkohol, geringe körperliche Aktivität, ungesunde Ernährung, …
«Wer sich vegetarisch oder vegan ernährt, kann die Blutfettwerte positiv beeinflussen und dadurch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Das lässt eine Auswertung von 30 Studien mit …
Die Lebensmittelindustrie agiert so, wie die meisten Ernährungs»wissenschaftler» und Ernährungsorganisationen auch. Sie betonen, was angeblich Gutes in ihren Produkten ist oder was ihnen zugesetzt …
«Ein hoher Zuckerkonsum kann nicht nur Entzündungsprozesse im Körper sowie Diabetes Typ 2 und Rheuma fördern. Zucker begünstigt Übergewicht und Adipositas, was das Krebsrisiko erhöhen kann.»
«Erhöhte Risiken für Herz- und Kreislauferkrankungen sowie für Krebs, Diabetes und Übergewicht - dazu die schlechte Klima- und Umweltbilanz plus das Elend in der Massentierhaltung. Der …
«Erhöhe ich mein Krebsrisiko, wenn ich Kaugummi kaue? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat den Süßstoff Aspartam als „möglicherweise krebserregend“ eingestuft. Doch was genau bedeutet das? Wie …
Der Verzehr von pflanzlichem Eiweiss unterstützt die Nierengesundheit, so die Ergebnisse der UK Biobank Study. In dieser gross angelegten Studie wurden mehr als 100.000 Menschen fast 10 Jahre lang …
