DR. MED. HENRICH
PROVEGAN STIFTUNG
www.ProVegan.info

„Auch schwere Bodybuilder können ihren Makronährstoffbedarf, sowie höhere Kalorienmengen durch eine pflanzliche Ernährung decken“

„Die Versorgung an Mikronährstoffen ist bei vegan lebenden Personen ohnehin höher als bei Mischköstlern und kann bei der sportlichen Leistung hilfreich sein.“

 

Anmerkung: Die Versorgung mit Protein bei veganer Ernährung ist ein frei erfundenes Fake-Problem. Es existiert weder bei Sportlern noch bei Normalbürgern. Ganz im Gegenteil ist die Aufnahme von viel Tierprotein eine der wichtigsten Ursachen für chronische Erkrankungen wie Krebs.

 

https://repone.de/startseite/veganer-ernaehrungsplan-fuer-bodybuilder-full-day-of-vegan/