DR. MED. HENRICH
PROVEGAN STIFTUNG
www.ProVegan.info

Sport und Veganismus

Die vegane „Mangelernährung“ macht Sportler schlapp und man bekommt nicht genügend Protein – deshalb raten die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE), die Schweizer Gesellschaft für Ernährung (SGE) …

Wie lange müssen wir noch die Lügen korrupter Wissenschaftler und Journalisten über die vegane Ernährung in TV- und Zeitungsberichten erdulden?

DAS WORT ZUM MONTAG

Mit der veganen Lebensweise zu sportlichen Höchstleistungen!

 

Im heutigen Wort zum Montag möchten wir eine Person vorstellen, die sich vor Jahren entschieden hat, Vegan zu leben …

Fallstudie: Die Aufnahme von Energie und Makronährstoffen einer veganen Radfahrerin während eines 8 Tage dauernden Etappenrennens

 

32 Jahre nachdem die rein pflanzliche (vegane) Ernährung 1982 …

Aber was wäre ein Bericht über vegane Ernährung, wenn nicht ein ahnungsloser oder ein von Interessen gesteuerter Kritiker der veganen Ernährung zu Wort kommen würde:

 

„Beatrice Conrad, diplomierte …

Eine grandiose Leistung nicht nur in Anbetracht des Alters, die sicherlich auch dadurch möglich wurde, dass beide Veganer sind.

 

Anmerkung: Diese Leistung kann nur jemand verstehen, der mindestens …

Der Muskelaufbau erfolgt sowohl mit tierlichem als auch mit pflanzlichem Eiweiss. Hier besteht kein Unterschied. Aber die gesundheitlichen Folgen der Ernährung in der Zukunft machen den Unterschied. …

Ruth Heidrich hatte schon immer Sport getrieben. Deshalb war sie überrascht, als sie im Alter von 47 Jahren die Diagnose Brustkrebs mit Metastasen erhielt. Durch Zufall erfuhr sie in der Zeitung von …

Triathlet Brendan Brazier: „Es gibt viele gute Gründe für eine vegane Ernährung, auch und besonders für Sportler. Entscheidend ist: Um pflanzliche Nahrung zu verdauen, braucht man nicht so viel …

Robert Cheeke ist der Gründer von www.VeganBodyBuilding.com

„Fitness-Experten sagen, dass mehr Energie, tieferer Nachtschlaf und bessere Leistungen aus einer rein pflanzlichen Ernährung resultieren können.“

 

http://www.reuters.com/article/2013/06/10/us-fitne …

Das Ergebnis der Zusammenarbeit von PETA Deutschland und adventureV - change2V

 

Die Broschüre gibt´s zum Bestellen bei PETA Deutschland und für interessierte Österreicher über uns.

Kontakt: http:/ …

In der Zeit von 17. – 19. Mai 2013 fand im Rahmen der Aktion „Laufen gegen Leiden“ ein 450 km langer Ultramarathonlauf für Veganer entlang der Bundesstraße 12 statt.

 

32 vegane Ultramarathonläufer …

Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs, Diabetes, Übergewicht, hohes Cholesterin nehmen zu.

 

Was können wir daraus lernen?

 

Das sind exakt die Erkrankungen, die entweder vorwiegend oder fast ausschliesslich …

Im Interview betont er, dass es vor allem darauf ankommt, was man nicht isst, also dass man die gesamten schädlichen Bestandteile aus der Ernährung heraushält. Und dies sind nun einmal in erster Linie …