DR. MED. HENRICH
PROVEGAN STIFTUNG
www.ProVegan.info

Sport und Veganismus

Sehenswerter Dokumentarfilm, der nicht nur erklärt, wie eine gesunde Ernährung ausschaut, sondern auch offenlegt, warum die meisten Ärzte und Ernährungswissenschaftler nicht die gesündeste Ernährung …

„Ausdauerstark, verletzungsunanfällig und reaktionsschnell: Mit 30 Jahren ist Profifußballer Andreas Luthe in der besten Form seines Lebens. Einen Tag vor Start der Bundesliga-Rückrunde verrät der …

Und so ist Owens inzwischen sogar der Auffassung, dass es ihm körperlich bessergeht als je zuvor. „Seit ich vegan lebe, bin ich nicht einmal müde zum Training in die Halle gekommen“, sagt er.

 

„Ich …

„Fauja Singh raucht nicht und trinkt keinen Alkohol. Er ist Vegetarier, verzichtet auf Eier und Fisch …...“

 

Anmerkung: Da fragt man sich, was der Mann noch alles leisten würde, wenn er Veganer wäre?

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Anmerkung: Eigentlich ist dies ein interessanter Artikel über erfolgreiche Sportler, wäre da nicht dieser „Ernährungswissenschaftler“ Braun, der offensichtlich keine wissenschaftlichen Fakten zur …

„Vier Wochen nach dem Umstieg auf die vegane Lebensweise schrieb Lewis Hamilton an seine Follower: »Ich fühle mich so gut wie nie in meinen 32 Jahren - Energie ist super hoch, kann mehr Gewicht im …

„Ende dieser Woche verschickte der Brite via Instagram einen ersten Zwischenbericht seines Veganerseins. ‚Seit vier Wochen esse ich hauptsächlich Gemüse und Obst. Und ich fühle mich so gut, wie ich …

Hamilton: „Dann hab ich Singapur im Fernsehen so eine Doku gesehen und entschieden: Jetzt esse ich nur mehr vegan. Und es ist eigentlich ganz einfach. Ich fühle mich jetzt sogar viel besser.“

 

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„Laut Formel-1-Fahrer Lewis Hamilton ernähren sich immer mehr Leistungssportler vegan. Experten warnen jedoch vor einer falschen Vorbildfunktion dieser Athleten.“

 

Und dann wird auch noch dreist …

Dr. med. Michael Greger stellt die Studien vor mit folgenden Ergebnissen:

 

Gemüse und Früchte schützen das Endothel unserer Arterien.

 

Kurkuma allein schützt unsere Arterien so gut wie Sport, wobei es …

Ein sehr interessanter Artikel, der zeigt, dass sich immer mehr Leistungssportler wegen der Leistungssteigerung vegan ernähren, sich aber meistens nicht um Tiere und Umwelt scheren. Einige …

So wird die vegane Ernährung problematisiert und als eher ungeeignet für Sportler dargestellt, obwohl sie auch für Sportler die beste Kost ist, weil sie die Erholungszeiten verkürzt.

 

Genauso unsinnig …

Diese Dokumentation fasst exakt die langjährigen Empfehlungen von ProVegan zusammen. Dieser Film zeigt aber auch die gesundheitlichen Auswirkungen von Ernährung, die Erkrankungen durch ungesunde …