DR. MED. HENRICH
PROVEGAN STIFTUNG
www.ProVegan.info

Sport und Veganismus

Ergebnis der Studien: Vegane Ernährung zusammen mit Sport

 

Dr. med. Michael Greger stellt die Studien vor: https://www.youtube.com/watch?v=pEQ8orjYNPA

„Bei den Kämpfern handelte es sich um ausgesprochen kräftige Männer.“

 

„Historischen Quellen zufolge erhielten sie eine spezielle Diät. Diese bestand aus Bohnen und Getreide. In zeitgenössischen …

Auf die Plätze, fertig, los! …

 

Start der wohl größten Laufstudie Europas: The NURMI-Study

 

Die wohl größte Studie Europas zu Laufsport und Ernährung

 

Studie: http://www.nurmi-study.com/

 …

Und von richtiger veganer Ernährung versteht sie auch sehr viel:

 

„Ich verzichte aus sportlichen Gründen komplett auf Zucker, Salz und Öl. Ich betreibe oft zehn Stunden Sport pro Tag – zwischen …

Wie lange müssen wir noch die Lügen korrupter Wissenschaftler und Journalisten über die vegane Ernährung in TV- und Zeitungsberichten erdulden?

 

Anmerkung: Die Amerikanische Gesellschaft für Ernährung …

Die vegane „Mangelernährung“ macht Sportler schlapp und man bekommt nicht genügend Protein – deshalb raten die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE), die Schweizer Gesellschaft für Ernährung (SGE) …

Wie lange müssen wir noch die Lügen korrupter Wissenschaftler und Journalisten über die vegane Ernährung in TV- und Zeitungsberichten erdulden?

DAS WORT ZUM MONTAG

Mit der veganen Lebensweise zu sportlichen Höchstleistungen!

 

Im heutigen Wort zum Montag möchten wir eine Person vorstellen, die sich vor Jahren entschieden hat, Vegan zu leben …

Fallstudie: Die Aufnahme von Energie und Makronährstoffen einer veganen Radfahrerin während eines 8 Tage dauernden Etappenrennens

 

32 Jahre nachdem die rein pflanzliche (vegane) Ernährung 1982 …

Aber was wäre ein Bericht über vegane Ernährung, wenn nicht ein ahnungsloser oder ein von Interessen gesteuerter Kritiker der veganen Ernährung zu Wort kommen würde:

 

„Beatrice Conrad, diplomierte …

Eine grandiose Leistung nicht nur in Anbetracht des Alters, die sicherlich auch dadurch möglich wurde, dass beide Veganer sind.

 

Anmerkung: Diese Leistung kann nur jemand verstehen, der mindestens …

Der Muskelaufbau erfolgt sowohl mit tierlichem als auch mit pflanzlichem Eiweiss. Hier besteht kein Unterschied. Aber die gesundheitlichen Folgen der Ernährung in der Zukunft machen den Unterschied. …

Ruth Heidrich hatte schon immer Sport getrieben. Deshalb war sie überrascht, als sie im Alter von 47 Jahren die Diagnose Brustkrebs mit Metastasen erhielt. Durch Zufall erfuhr sie in der Zeitung von …

Triathlet Brendan Brazier: „Es gibt viele gute Gründe für eine vegane Ernährung, auch und besonders für Sportler. Entscheidend ist: Um pflanzliche Nahrung zu verdauen, braucht man nicht so viel …