Infothek

Schwangerschaft und vegane Ernährung

Von: Carmen Scheer

Betreff: Vegane Schwangerschaft

Nachricht: Vielen Dank liebes Provegan Team für die ausführlichen Informationen auf Ihrer Internetseite zum Thema Schwangerschaft und vegane Ernährung. Da ich selbst gerade schwanger bin, sind diese Informationen für mich – vor allem ganz am Anfang – äusserst wertvoll gewesen – und sind es auch immer noch. Für alle, denen immer noch der Mut dazu...

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Dumm durch Chemikalien

„Neurowissenschaftler schlagen Alarm: Sie warnen vor einer globalen, stillen Pandemie der schleichenden Vergiftung von Kindern durch Umweltchemikalien. Denn die Folgen seien bereits messbar: Eine fortschreitende Verdummung und stetige Zunahme von Verhaltens- und Entwicklungsstörungen bei Kindern und Jugendlichen.“

„Die fatale Folge: Die im Mutterleib oder in der frühen Kindheit verursachten...

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Die unseriösen Machenschaften der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) – nachgewiesen am Beispiel der veganen Ernährung im Säuglings- und Kindesalter

Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE)

Von vielen Menschen in Deutschland wird die DGE als DIE Institution für Ernährungsfragen angesehen, auf deren Aussagen sie sich verlassen. Aber können sich die Menschen wirklich darauf verlassen?

Die Aussagen der DGE stimmen oftmals in einem erschreckend hohen Ausmass weder mit den wissenschaftlichen Fakten noch mit den Aussagen grösserer und renommierterer ernährungswissenschaftlicher...

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„Baby Love“ – das gesundheitliche Verhalten der Mutter in der Schwangerschaft

Baby Love

Zur finnischen Kampagne gegen das Rauchen in der Schwangerschaft gehört auch das Video „Baby Love“. Allerdings ist aus ärztlicher und ernährungswissenschaftlicher Sicht der Verzehr von Fleisch, Fisch, Milch, Milchprodukten und Eiern auch in der Schwangerschaft gesundheitsschädlich. Nur eine ausgewogene vegane Ernährung ist für Mutter und Kind wirklich gesund. Und Kinder haben nur das Beste vom...

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Vegan seit Geburt: Shaun

Vegan seit Geburt

Heute ist Shaun 30 und hat selbst zusammen mit seiner veganen Frau ein veganes Kind.

Seine vegane Mutter entschied sich in den 80ziger Jahren für eine vegane Schwangerschaft und ein veganes Baby, obwohl schon damals die profitorientierte und rücksichtslose Industrie zusammen mit ihren korrupten (oder fachlich inkompetenten) Ernährungswissenschaftlern und Ärzten zu Fleisch und Milch als absolut...

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Mangelt es Veganern an wichtigen Nährstoffen, auch wenn sie genügend Vitamin B12 aufnehmen?

Ernährungslaien und Ernährungsbetrüger behaupten gebetsmühlenartig, dass es Veganern an Protein, Folsäure, Eisen und Kalzium mangeln würde. Professor Dr. Campbell hat dazu eine Tabelle (China Study, S. 247) erstellt, um die reinen Fakten für sich sprechen zu lassen.

Verglichen wurden der Nährstoffgehalt von 500 kcal pflanzlicher Nahrungsmittel (gleiche Anteile von Tomaten, Spinat, Limabohnen,...

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Die gesündeste Ernährung ist ohne jeden Zweifel vegan!

Professor Dr. T. Colin Campbell hat nicht nur zusammen mit einem ganzen Stab von Wissenschaftlern als Leiter die China Study durchgeführt, sondern auch die weltweiten wissenschaftlichen Studien über Ernährung ausgewertet. Seine Ergebnisse und Schlussfolgerungen aus diesen weltweiten Ernährungsstudien sollte man sich jeden Tag aufs Neue durchlesen:

„Wir haben heute eine umfangreiche Bandbreite an...

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Warum ist eine vegane Ernährung die gesündeste?

Warum ist eine vegane Ernährung die gesündeste?

(Unter der Voraussetzung, dass die 7 Regeln einer gesunden Ernährung eingehalten werden)

Der Grund ist nicht in erster Linie der Nährstoffgehalt. Denn alle essentiellen Nährstoffe kann man auch in ausreichender Menge durch eine abwechslungsreiche omnivore Ernährung erhalten. Wertet man aber die ernährungswissenschaftlichen Studien aus, so erkannt...

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Vegane Kinder sind die Zukunft

Vegane Kinder

Aber es wird wahrscheinlich noch ein langer, harter Weg in die vegane Zukunft. Ob die Welt bzw. Umwelt und das Klima es trotzdem noch schaffen, werden nachfolgende Generationen sehen.

Wie auch immer, wir arbeiten am wichtigsten Zukunftsprojekt. Lasst uns unser Bestes geben, damit die Welt überhaupt noch eine Chance hat!

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Neue FB-Seite: „Vegan children are the future“ – vegane Kinder sind die Zukunft

Vegane Kinder sind die Zukunft!

Der Leitgedanke der Seite trifft es auf den Punkt:

„Haltlose Stellungnahmen, die durch falsch informierte und übereifrige Medienvertreter verbreitet wurden, haben versucht, die vegane Lebensweise gerade in Bezug auf die Ernährung von Kindern und Babys in ein schlechtes Licht zu rücken. Diese törichten und einseitigen Meinungsäußerungen können nicht unkorrigiert bestehen bleiben.“

https://www.f...

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Vegane Schwangerschaft – Tipps aus 1. Hand

Du bist schwanger? Herzlichen Glückwunsch! Noch keine Folsäure gekauft? Dann schnell in die Apotheke, denn Folsäure ist der wichtigste Nährstoff für das Kind, das nun in dir heranwächst. In der Apotheke kannst du auch gleich vegane Schwangerschaftsvitame einkaufen, die das Vitamin B12 in hohen Mengen enthalten.

Und ab heute gilt: was du isst, isst auch dein Baby. Also bitte nicht doppelt so...

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Vegan und schwanger? Natürlich!

Vegan und schwanger? Natürlich!

Interview mit der jungen Mutter Jenny Fischer (Veganerin) von Manuela Pinza, http://www.vgt.ch/vn/vn13-1.pdf Seite 34/35

Bei meinem ersten Aufenthalt im Jahr 2012 in der vegetarisch/veganen Sonnmatt Bergpension in Ebnat Kappel (Berichte VN12-2 und VN12-4, www.vgt.ch/vn) lernte ich die 28-jährige Jenny kennen, die mit ihrem Mann Remo den Betrieb führt. Sie war damals gerade schwanger und...

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Noch einmal „vegane Schwangerschaft“: Stellungnahme zu Giftstoffen und krankmachenden Substanzen

Manchmal hört man den unsinnigen Einwand gegen eine vegane Ernährung in der Schwangerschaft, dass pflanzliche Nahrungsmittel auch schädliche Stoffe enthalten und man deshalb Tierprodukte in der Schwangerschaft essen könne. Darauf möchte ich kurz eingehen:

1. Selbst wenn Tierprodukte völlig schadstofffrei wären, würden sie trotzdem die Gesundheit massiv schädigen. Die von Natur aus in den ...

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Vegane Schwangerschaft

Heute morgen erhielt ich wieder eine Anfrage, man habe gehört, vegane Ernährung in der Schwangerschaft sei nicht gesund:

„ich hab mal eine frage und hoffe ihr könnt mir weiter helfen
also die vegane ernährung ist ja total gesund, aber ich hab gehört in der schwangerschaft nicht. warum? und was macht man dann?“

Der unheilvolle Virus der Manipulationen der Tierindustrie hat sich leider tief...

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Vegan in der Schwangerschaft? Vegane Kinder? Geht denn das?

2009 hat die Amerikanische Gesellschaft für Ernährung (ADA, American Dietetic Association) ein überarbeitetes Positionspapier über die vegane Ernährung publiziert und ihre Empfehlung für diese Ernährungsform bestärkt. Dort kommt man zu dem Schluss, dass eine vegane Ernährung – sofern richtig durchgeführt –, gesund und nahrhaft für Erwachsene, Kleinkinder, Kinder und Heranwachsende sind und...

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Schwangere, die Joghurt essen, erhöhen das Asthma-Risko für ihr Kind

Schwangere Frauen, die Joghurt essen, könnten ihre zukünftigen Kinder mit einem Risiko für Asthma belasten. Dies ergab eine neue wissenschaftliche Untersuchung in Dänemark. Der Konsum von fettarmem Joghurt während der Schwangerschaft ist direkt mit der Entwicklung von Asthma und Heuschnupfen bei Kindern verbunden. Der Verzehr von Joghurt mit vollem Fettgehalt ist mit Heuschnupfen im...

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